Gedanken - angst-depression-selbsthilfe

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Gedanken . . .
Gott gebe mir die Gelassenheit,

Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,

den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann

und die Weisheit, das Eine von dem Anderen zu unterscheiden.

Gott gebe mir Geduld mit Veränderungen,

die ihre Zeit brauchen,

und Wertschätzung für alles, was ich habe,

Toleranz gegenüber jenen

mit anderen Schwierigkeiten

und die Kraft aufzustehen

und es wieder zu versuchen.

(Quelle: Reinhold Niebuhr, Theologe)


  Ängste – Panikattacken – Depressionen – Burn out – generalisierte Angststörungen – Sozialphobien – Mobbing  

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